fbpx
 

Coronamaatregelen

Leven zonder stress

Wist je dat yoga je weerstand verhoogd?


√ Yoga verbeterd je slaap
√ Yoga verlaagd je stresshormonen
√ Yoga houdt je jong
√ Yoga geeft je meer energie
√ Yoga heeft een positief effect op je stemming
√ Yoga maakt je krachtig en soepel

En zo kunnen we nog wel even doorgaan!

We vinden het daarom fantastisch dat we in deze vreemde tijden van corona waarin veel van ons aanpassingsvermogen gevraagd wordt tóch yoga kunnen beoefenen.

Tot en met 19 janauri 2021 zijn de deuren van de studio dicht. Er is tot die tijd yoga online te volgen. Ook kan je meedoen vanaf 11 janauri met de cursus “Leven zonder stress“.

Coronamaatregelen in de studio

√ Neem je eigen mat mee. Je kan er eventueel een kopen in de studio voor €27,50. Eenmalig bij een proefles mag je een mat van ons gebruiken.
√Bij verkoudheid of griepverschijnselen blijf je thuis. Je kan lessen online volgen bij Yoga050. Iedere maandag streamen we de les “uit je werk yoga”. Meld je van te voren aan via momoyoga en schrijf je in voor het webinar. Je kan de les terugkijken op een later tijdstip als dat beter uitkomt.
√ Draag een mondkapje wanneer je de studio binnenkomt en verlaat. Op je yogamat mag het mondkapje af als je dat wilt.
√ Desinfecteer je handen bij binnenkomst in de studio.
√ Kleed je als mogelijk thuis al om.
√ Neem je eigen handdoek mee.
√ Behoud 1,5 meter afstand tussen elkaar in de studio.

Graag tot in de yogales!