fbpx
 

Zeven dagen ontspannen challenge

  • 7 dagen ontspannen challenge
    • √ Elke ochtend een ontspanningsoefening in je mailbox
    • √ Oneindige toegang tot het cursusmateriaal
    • €37,50
    • Helemaal gratis!

Geef jezelf het ultieme cadeau van ontspanning

We leven in een tijd die veel van ons aanpassingsvermogen vraagt. Maar hoe blijf je ontspannen? Door iedere dag een kort moment uit de ratrace te stappen en te voelen hoe het met je is.

Gedurende zeven dagen neem je iedere dag tien minuten de tijd voor je eigen fysieke en mentale welzijn. Simpele oefeningen met een groots effect!

Wat anderen zeggen

Over de ontspannen challenge

ontspannen challenge

Loop jij hier ook tegenaan?

  • Hoge ademhaling
  • Gespannen spieren
  • Slecht slapen
  • Piekeren
  • Vermoeidheid
  • Somberheid
  • Een gejaagd gevoel hebben

En is dit wat jij het liefste wilt?

  • Ontspanning ervaren
  • Rustig ademhalen
  • Lekker slapen
  • Rust in je hoofd
  • Je gelukkig voelen
  • Een gevoel van vertrouwen ervaren
  • Je bewust worden van wat gezond is voor jou

yoga050 naar buiten

Meld je hieronder aan en ontvang direct de eerste oefening:

Online yoga cursus
leven zonder stress
Online zwangerschapsyogacursus
online zwanerschapsyoga