Het aerial doek komt iedere les voorbij. Het thema van de yogales is leidend. Dus ook andere hulpmiddelen worden gebruikt om ons doel te bereiken. Thema’s rondom kracht, ontspanning, focus en ademhaling wisselen elkaar af.

Zwangerschapsyoga  volg je in een serie van 10 lessen. Meer informatie vind je hier.

Je reserveert je yogales in Groningen via de link hieronder: