Hilke Meerman, auteur op Yoga050
2
archive,author,author-hilke,author-2,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-16.7,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.2,vc_responsive
 

Auteur: Hilke Meerman

Op het Yoga Festival Terschelling hing ik een paar jaar geleden met een paar fijne yoga-collega's in de aerial doeken. Ik was verkocht en wilde deze vorm van yoga vaker doen. Maar helaas was dit geen optie, omdat in Groningen geen aerial yoga geboden werd....

Het is algemeen bekend dat je van yoga ontspannen wordt. Kun je nagaan wat er gebeurt als je de Indiase bewustzijnsoefeningen zwevend in de lucht uitvoert. Maar waarom zou je dat eigenlijk doen? Hieronder lees je vijf redenen om aerial yoga te doen: 1: Ideaal om...